◆ 《孟子》公孫丑篇：「 宋人有閔其苗之不長而揠之者， 芒芒然歸， 謂其人曰：‘今日病矣， 予助苗長矣。」其子趨而往視之，苗則槁矣。」
宋國有一個人， 嫌他田里的秧苗長得太慢， 就到田里用力把每棵苗向上拔高了一些。 他認為迷樣做就可以讓秧苗長得快了。 于是他回家以后， 就對他的家里人說：「 啊！我今天干得多麼累啊！ 我已經幫助田里的苗長高起來了。」 他的兒子聽到這話， 趕到田里一看， 所有的苗都開始枯萎了。
◆ 揠： 拔也。 把苗拔起，以助其生長。
◆揠：拔起。比喻違反事物發展的客觀規律，急於求成，因而誤事。
◆ 比喻不管事物發展的規律， 強求速成， 反面把事情弄糟。 與 「欲速不達」 義近。
◆宋‧呂本中《紫微雜說》：「揠苗助長，苦心極力，卒無所得也。」
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